栄養素たっぷりで健康&美肌効果UPのしらす玄米ごはん

栄養素たっぷりで健康&美肌効果UPのしらす玄米ごはん

材料【材料】

  • 玄米ごはん 茶碗一杯
  • しらす たっぷり乗せるのがオススメ
  • 万能ネギひとつかみ
  • 醤油小さじ1/2
  • EXVオリーブオイル大さじ1

作り方

step1
玄米にしらす、万能ネギ、醤油、仕上げにオリーブオイルをかけるだけで簡単朝ごはんのできあがり♪

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